今朝の体重 71.8kg 19.8%

朝 抜き

昼 寿司3貫・ピザ1きれ・小さなサンドイッチ1つ・ポテトサラダ・あさげ2杯

夜 消防団の忘年会

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いや~音譜

最近、暴飲暴食が続いているので、

すんげー太っちゃってるんだろうなって思ってたんですが、

そうでもないみたいで、一安心ですにこ


あと、今日はクリスマスきらきら!!ですが、

昼は、年賀状作成(完成しました)、障子の張り替え、

夜は、消防団の忘年会って むさい男だけの祭典に参加しますので、

全くクリスマスらしくない1日を過ごします。

まあ、むさい祭典も楽しいから良いんですけどねにこ


あと、後で もちろん走りに行く予定です。

今日は実際のコースをジョギングしてみようかな~走る人