世間は３連休ですね。
どっか出かけないと、もったいないような・・・
毎日そんな良い天気
私は、今日も明日も仕事だから、
正直、ちょっと うらやましいです
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今朝の体重 73.1ｋｇ 19.7%
朝 抜き（寝坊しちゃいました。仕事には遅刻していませんよ＾＾；）
昼 弁当(飯・大きな卵焼1つ・蒲鉾3きれ・竹輪半本分・椎茸の煮物1つ)
間食 するめ・ドーナツ棒1本・サラダ一番(煎餅)8枚・おこし(小)3つ
夜 カレーライス・スープはるさめ(坦々麺タイプ)・
太刀魚の切り身塩焼き2つ・セブンのフレッシュ野菜サラダ・みそ汁