今日まで休みです♪
といっても、
ＧＷ中は、１日も連休が無かったんですけどね
【ちなみに、『 ３（木） ・ ５（土） ・ ７（月） 』 が休みでした。】
さてさて、自分でも忘れそうになってますが、
このブログは、「のんだくれブログ」ではなく、「ダイエットブログ。」
ＧＷ中は、運動を１日もしなかったし、
１週間連続で飲みに行ったり、バイキングを食べに行ったり・・・
ダイエットをサボリにサボっていたので、
心配なのは、体重
そして体脂肪
かなりドキドキしながら、先ほど体重計に乗ってきましたよ
結果は・・・ 『 体重７０．６ｋｇ
体脂肪１８．５％ 』
・・・あれっ？思ったより増えてない
最後に体重を計った
４月２７日の記録が 『 体重６９．７ｋｇ 体脂肪１８．１％ 』でしたので、
１０日間の間に、『 ＋０．９ｋｇ ＋０．４％ 』
あれだけ好き勝手やって、これだけなら、
まあ、いいですよね
よっし！ またボチボチ頑張っていきますよ～