今朝の体重 87.3kg 27.6%
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朝ごはん ご飯１杯・エビコーンフライ
昼ごはん 弁当（飯・エビコーンフライ・卵焼3個・蒲鉾3きれ・薩摩揚げ）
夜ごはん マヨばくだんおにぎり（鮭ツナエビ）１個
間食 薩摩芋まんじゅう・パイ（栗あん）
運動 ジムに１時間（エアロ）
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げっ！
ばくだんおにぎりのシール見たら、１個で４６７ｋｃａｌって書いてある。
１個で３個分のカロリーも、あるなんて！なんてこったい(；´Д｀)ノ