今日の

朝ご飯 飯半杯・エビコーンフライ1個・手羽先1本・ソーセージ1本・ピーマン・ナス

昼ご飯 カレーパン1個

夜ご飯 大盛りビーフカレー

間食   卵と納豆まぜたもの・梨1個まるかじり

運動   ジムに1時間(エアロ)

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やっぱり私はカレーが好き(^。^)ノ