90日 久しぶりの測定

おはようございます。

家族旅行ですっかり気を緩め、糖質とりまくり。

甘いもの食べまくっております

久しぶりの体重は

実は昨日も計り、49.1㎏！！

増えすぎだろっ！

ってことで記録はしませんでした

今日は久しぶりにジム

まだお盆休みは続きますが、少し気を引き締めなければ。