62日目 食事 たんぱく質足りなかった今日は忙しかったーカロリー取りすぎないようにスムージーを仕事に持参してみた。でもケチケチ魂が、パーティーでいただいたケーキなどの食べ物をムダにすることが出来ず。朝ごはんにケーキ↗︎バナナを包んだロールケーキだった。昼にチョコスコーン夜の鶏タツタのみぞれおろしは‘揚げ’ではなくて焼いたものなんだけど、アプリにぴったりのメニューがなく…とにかくアプリ「あすけん」には資質が多いと怒られた。そのうえ、たんぱく質足りてない〜点数低〜いね。55点より上、滅多に取れない。資質取りすぎ。MEC食(Meat Egg Cheese)でダイエット方法あるらしいけど、そんなんだとアプリキレるんじゃないだろうか(笑)