今日は忙しかったーチーン
カロリー取りすぎないようにスムージーを仕事に持参してみた。


でもケチケチ魂が、パーティーでいただいたケーキなどの食べ物をムダにすることが出来ず。

朝ごはんにケーキ笑い泣き
↗︎バナナを包んだロールケーキだった。

昼にチョコスコーンゲロー

夜の鶏タツタのみぞれおろしは‘揚げ’ではなくて
焼いたものなんだけど、アプリにぴったりのメニューがなく…
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とにかくアプリ「あすけん」には資質が多い!!と怒られた。
そのうえ、たんぱく質足りてない〜ゲッソリ
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点数低〜いね。
55点より上、滅多に取れない。


資質取りすぎ。
MEC食(Meat Egg Cheese)でダイエット方法あるらしいけど、そんなんだとアプリキレるんじゃないだろうか(笑)