今日は子どもたち連れて、母と一緒にお出かけ。
ショッピングモールのレストランはどこも激混みで、ササっと入れそうで、その上選ぶものによってカロリー&糖質抑えられるかもしれないという考えがよぎり…
ダイエット中なのに食べ放題へ！！
アホか。
入ったら揚げ物とデザートしか置いてない～～！
目の前にあると食べてしまうものでつい、いろいろ選んでしまった
アホか。
気持ちばかり量を抑えたのに
食後喉が渇いた、と母に誘われたのはフレッシュフルーツのスムージースタンド（笑）
…もう、今日はやっちゃっいました。
その上これから仕事忙しくなりそう。
しばらくジムは行けなさそうです。
家で出来る運動考えなきゃあ