ボート初練習。

この日はボート部の初練習でした！

ウェイトリフティングと腹筋背筋。大変だったぁ(∩;ー.-)=3

翌朝筋肉痛で起き上がるのが大変でしたよ。

筋肉がどれほどないかが痛いほど(ほんとにね:苦笑)わかりましたf^_^;

授業の関係で通常の1/3しかやらなかったけど、弱っちい私には十分だったみたい。

これから鍛えなきゃ～。