前の、奈良競輪場の練習で、引き足が弱いとの元競輪選手のアドバイス。
土曜のプレスト練は、やっぱり大正池は、雪の恐れで行けず。
ジヤバンカップのコースでの練習に変更。
いつもの鳥谷池
とりあえず、引き足で登る。
休憩してから、もう一周。
引き足とダンシンクを交互にしてみて、最後の鳥谷池のTTで、みんなをかわすことができた。
(^.^)
引き足を鍛えると、足が太くなってヒルクライムには、良くないのだけど、元競輪選手のアドバイスだから仕方ないw
日曜と月、火曜もコツコツ練習
しかし、東傍示の杉は、花粉が鈴なり。
もう、時間の問題で、山は花粉のシーズンになる。
今日水曜も、山練習しようと思ったけど、ちょっと練習しすぎで、足がダルダルでお休みー。