今日は、あれこれ奥さんに頼まれた用事を済まして、3時ごろから山練習
今日は、ロードで走れるので、傍示できつめに登って、14分ぐらい
鳥谷から高船に回って、コーヒー休憩
この頃よくTTしてる笠上
いつも、運動靴で登ってるので
一度、ロードでもTTしとこうと
笠上TT 2：31
70kgの体重では、まずまずで(^-^)v
7号がいつまで通行止めか確認
3月13日までかぁ
白旗池へ
きれいで静か
今日の獲得標高650m 累計獲得標高 6660m
今日は、ロードで走れるので、傍示できつめに登って、14分ぐらい
鳥谷から高船に回って、コーヒー休憩
この頃よくTTしてる笠上
いつも、運動靴で登ってるので
一度、ロードでもTTしとこうと
笠上TT 2：31
70kgの体重では、まずまずで(^-^)v
7号がいつまで通行止めか確認
3月13日までかぁ
白旗池へ
きれいで静か
今日の獲得標高650m 累計獲得標高 6660m