朝7時すぎに出発して、店に8時過ぎ着

休憩する間もなく、練習出発

かなり急いで来たので、疲れあり


大正池は、いつも一緒に先に登る人達がだれも来ず

ずーと一人旅


大正池TT  24:33


まじTTは、してないけど

ショップ練で、ひとり走りはモチベーションあがらない


あとで理由を聞くと、月曜の京阪奈のクリテに出るので

脚を温存したということ


京阪奈クリテは、チャリ仲間が沢山出るので楽しみだ


加茂のコンビニでみんなでワイワイがやがや

ショップ練、楽しいなぁ(^O^)

天気は最高に良くて、すごく気持ちいい


岩船寺の上りは、のんびりと上り


帰りに、ショップによって、チェーン洗い機購入

リアの振れ取りもしてもらって、


高船クライムからくろんど池周回


ブヨがいなくなっていて嬉しくて

7号峠で、写真撮影


今日の獲得標高 1280m  今月の獲得標高計 3750m