ショップ練

今日は、磐船から鳥谷池を通って、ショップ練習へ
ついた時点で汗だく

今日は、大正池TT 23:55

このごろタイムがのびない(TT)

多分、練習のし過ぎで、疲れが残ってる。

練習終わって、高船越えて、くろんど池へ

ショップ練だけでもそこそこハードなのに、この高船の登りでクタクタ

くろんど池に行って、カレーうどん補給

くろんど池のカレーうどんは、七味で辛さ調節するととってもおいしい

デザートにイチゴミルクのかき氷

かき氷頼んでたらkurubiさん、登場

傍示を10:50ぎりで登ってきたそうな。
速すぎ！！

デザート食べたので、くろんど周回２周回追加して、練習終了

今日の獲得標高　　１６５０ｍ　　７月の獲得標高　７０３０ｍ

月一走行会