今日は、ゆっくりと練習できる水曜日


レースに向けて、負荷の大きい練習がしたかったので

まず、7号大阪側ヒルクライム


7号峠まで登ってから、少し下って

傍示への山道走、傍示からくろんど池の山道走


26Cのツアラーなので、この程度の地道は、とっても楽しい

万灯呂から大正池の地道よりは、走りやすい感じ


くろんど池からくろんど池周回×1、高船登って、天王周回×2

まぁまぁのハード練習

裏高船登ってから、7号峠ダウンヒル


とっても楽しい7号ヒルクライム


まさに牧歌的、高船入り口の羊くん




7号峠から傍示への地道・・・・ここは、最高やね


クロ1、天2の練習してから帰りの7号ダウンヒル


むむっ、なんかいる


そーっと近づいていく



警戒心ゼロのタヌキ君がお昼ね


すぐ横にいるのに動かない、目は合ってます。


こんなに近くで、ゆっくり見たの初めて

たぬき、かわいい


ネコ座りになったタヌキ



この後、側溝の下にめんどくさそうに入ってった

下ってから、ファミマのアイスコーヒー

ファミマのコーヒー、かなりおいしい。ホットはぴか1、アイスもまぁまぁ。

自販機より安いんで、最近、ファミマ探してコーヒータイム


今日の獲得標高 1070m 

5月累計獲得標高 12290m