今日は、３時ごろまで練習できるので、ガッツリと山練
大正池まで行こうと思ったけど、井出までの平地がもったいないので
天王周回×３周
このごろ普賢寺周回コースは、有名だけど
となりになる
天王周回は、普賢寺の上りの農道が下りになるコース
車が少なく、安全に強度のある練習が出来る、交野山系最強の周回コース
鳥谷池から高船への道、ここも車が少なくていい道
高船バス停から普賢寺への農道ダウンヒル
交野山系のベストダウンヒルコース
普賢寺まで下りると、天王の上り
ここが、いわゆる天王の壁
斜度２０～２５％くらいのおいしい坂道が、休みなく続きます。
道が広いので蛇行可能・・・・(°∀°)b
天王の村にあったチュ－リップ
きっつい天王周回×３周 計６００ｍのクライム練終了
このあと
大阪方面へは、おいしいデザートの裏高船峠の激坂があります。
ここもおいしい斜度２０％くらい
ああ、おいしい坂いっぱい～（‐＾▽＾‐）
今日の獲得標高 １１３０m 月・火 １６０ｍ ４月累計獲得標高 ６２００ｍ
月１走行会
くろんど池ＴＴ ４月２０日 ９：００～
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