今日は、雨上がりの低温で、花粉が少なそう。

なんで、朝錬は、傍示の峠道練習へ


花粉対策メガネとマスク、更にその上にバンダナで出発


マスクにバンダナかぶせて走ると、花粉防止にはかなり効果的

しかし、息苦しくて酸欠状態になってくる


そのまま登りは無理なんで

峠の下で、マスクだけにして、

峠道を登っていくと

マスクが息で湿ってきて、だんだん空気を通さなくなってくる


息ができないので、マスク取りたい!

そこで


今日は、花粉飛んでないかを、杉林で確認


杉の花を、チョンと棒でつついてみる


ぶぅあ~~~   花粉が飛び散る(iДi)

もう一度、つついて撮影したけど、さすがに花粉は、写らない


こりゃ、あかんと

濡れたマスクをしたまま登る・・・ほんまに酸欠・・なんとか峠到着


高山まで下りて、7号を上り返して、傍示ダウンヒル


7号ぞいの理髪店の梅




帰って来て

鼻水止まんない、セキとまんない (T▽T;)



今日の獲得標高 400m   3月獲得標高計 3660m