今日の朝練は、傍示の自販機までのヒルクライム


寒いと思って、厚着して出たら

意外に暖かくて、汗だくになった


今日は、外ひるめしなので、降りてきて「なか卯」で食事

とり塩うどん!おいしい~



今日のフォトグラフ

http://funfunwind.exblog.jp/


今日の獲得標高 200m  1月累計獲得標高 2430m



500マイル 月1走行会

2月10日 AM10:00 淀川河川敷TT

http://katanohillclimb.blog18.fc2.com/blog-entry-13.html