今日、火曜は、仕事開始が遅くて時間に余裕があるので
くろんど池まで車で行って、まじめにシクロクロスレースの練習
山道ショートコース１０周
くろんど池＋山道シクロクロス周回５周
土日は、人が多くてこの練習は出来ないけど
平日は、ほとんどハイキングの人がいないので走りやすい
しかし、シクロクロスの走行は、意外としんどくてハード
走行抵抗が大きいのと、特に山に入っての登りと階段が超きつい
ハードさは、ヒルクライムのレースと変わらないのじゃないかな～
難関の崖の上の下りコーナー、さらに枯葉がいっぱいで滑りやすい
この階段、長くてとてもハード
自転車かついで、なかなか最後まで走って登れない
きもちのいい、くろんど池周り、しかし、万が一ここで転落したら超悲惨
ここは、水深も深いので・・・
しかし、シクロクロスの走行は、難しい
走り降りや飛び乗りもなかなかうまくならないし、
走りながら、うまく自転車を担ぐのも、下ろして早く乗るのも意外と難しい
今日の獲得標高 １５０ｍ １２月累計獲得標高 １４００ｍ