今日は、とってもいい天気
朝練は、シクロのバイクで7号峠から、傍示の山道へ
7号登るときの心拍計ってみた
7号峠の壁 一つ目の激坂後 心拍155
7号峠の壁 九十九折れ手前 心拍151
7号峠の壁 駐車場手前 心拍144
7号激坂も前24T×後25Tのスーパーローギアでゆっくり登ると少し息があ
がる程度の坂道になる。
7号峠手前から右にさらに坂を登ると、枚方の峠最高地点 標高320m
峠から傍示の山道は、ほとんどが下り、気持ちのいい山道
シクロクロスのダウンヒル練習にちょうどいい感じ
ここは、え~道や~~ ( ̄▽+ ̄*)
28Cのタイヤだと、傍示のダウンヒルが超快適、路面の粗さも気にせず、
ふつーに下れるのでとても楽しい。
23Cのタイヤでの傍示ダウンヒルと全然違う。
今日の獲得標高 350m 10月累計獲得標高 3410m