今日の朝練習は、７号ヒルクライム
７号峠を楽に登れるようになって、獲得標高が増えるようになった
１時間あれば、７号峠まで登って返ってこれるので
朝の短時間の練習時間でも標高が稼げる (^∇^)
練習時間は、１時間２０分
標高を稼いだところで、一文の得にもならないのだけど・・・
６月の登坂練習
６月１日 近所 ３０ｍ
６月２日 くろんど池TT＋ろんど池周回＋香里グリーン ３９０ｍ
６月３日 ７号峠 ２８０ｍ （練習時間 ジャスト１時間）
６月４日 ７号峠 ２８０ｍ
６月累計獲得標高 ９８０ｍ
日曜のくろんど池TTで去年の最速にあと１５秒まで近づいたので
標高を積み上げるヒルクライム練習は効果的なのかも
このごろ７号峠道でよく咲いてる白い花
何の花かわからない×１
桜のような花、大正池の峠道で咲いてる花とおんなじ
何の花かはわからない×２
これもこのごろ峠道で咲いてる花
アジサイのような感じで、アジサイの野生種かな・・・
何の花かわからない×３
郡津の中学の前の池
亀がプカプカ泳いでる
のどかだなぁ・・・
今日の獲得標高２８０ｍ、５月累計獲得標高９８０ｍ
６月の目標は・・・チョモランマかキリマンジャロ？？マッターホルン？
タイムを計って遊びましょう！！
草ヒルクライム
７月１日 日曜 AM９：００～ くろんど池TT
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