明日香ヒルクライムレースの出場を見送って

なんとなく

このごろ、のんびりしてしまっていた

仕事も忙しかったし・・・


でも、鈴鹿のレースが近づいているので

久しぶりに

傍示ヒルクライムのトレーニング


かいがけの道入り口の柿
funwind  自転車&ウィンドサーフィン の フォト日記


かいがけの道横のセイタカアワダチソウともん黄蝶
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傍示の柿
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自由参加の草ヒルクライム

11月13日 くろんど池TT 8:30~

http://katanohillclimb.blog18.fc2.com/blog-entry-10.html



自分用練習記録

レースまで、10日 目標獲得標高5000m  

今日 220m  計3000m  体重+2.6k