今日は、朝７時集合で
鈴鹿秋ＳＰの３時間エンデューロの練習
たけさんたちと
傍示峠を登って、くろんど池周回練習
くろんど池から急いで、枚方ラポールに９時集合
５００マイルと枚方市役所のバイスクルの合同サイクリング
京都の今宮神社と宝ヶ池へ
とっても疲れたけど
天気も良くて楽しい一日でした。o(^▽^)o
合同サイクリングは、
京都の今宮神社へ
神社のもみじは、少し紅葉しかけてる
今宮神社で有名なあぶり餅をみんなで食べた
５００円で小さいお餅が１０こくらい
甘い味噌ダレでおいしかった
メニューがこの餅だけしかなくて、創業１００年と続いているのに驚いた。
今回のサイクリングは、９人の参加
今宮神社から宝ヶ池に行って、コンビニで買った弁当を食べた
天気も良くて、外でのお弁当はすごくおいしく感じた。
みんなと自転車やレースの話をしながら、景色のきれいな鴨川ぞいを走る
秋の好天に恵まれ、とても素敵な１日でした。
今回は、白い地道用バイクで参加した。
ロードの前輪のホイールを買ったので、ロードで使っていたシマノ５００に変更
このバイクも少しかっこよくなってきた！
自由参加の草ヒルクライム
１０月１６日 くろんど池ＴＴ ８：３０～
http://katanohillclimb.blog18.fc2.com/blog-entry-10.html
自分用練習記録
レースまで、２７日 目標獲得標高５０００ｍ
今日 ５００ｍ 計１２３０ｍ 体重＋２．６ｋ