レース３日前なので、最終練習をしにくろんど池へ
傍示峠を越えて行ったので
オーバーワークにならないようくろんど池周回を１周だけＴＴ
コース周回距離５．９ｋｍ 標高差８４ｍ
くろんど池７号周回ＴＴ １１：１０
平均時速３１．７ｋｍ
ダウンヒルのスピード練習も必要なので
下りを時速６０ｋｍで下ったタイム
フロントギアが４６と小さいので、これ以上スピードが出せない・・・・
ロード用バイクは、ヒルクライム仕様なので、ロードレースに向いてない・・・
写真は、ＲＯＷからの現像の練習中
傍示峠近くのグラジオラス （シルキーピックスでのＲＯＷ現像）
東傍示のハス （オリンパスマスター２でのＲＯＷ現像）
自分用練習メモ （７月１日からレース練習スタート）
鈴鹿レースまで３日 目標標高獲得 １００００ｍ
今日、４６０ｍ 累計獲得標高７６００ｍ 体重＋１．５ｋｇ
バイシクルクラブ「５００マイル」走行会
９月４日 くろんど池ＴＴ ８：３０～
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