今日の朝練は、
傍示ヒルクライム→７号への山道
７号から白旗池→国見山ダウンヒル
青山で見かけたひまわり
神宮寺の畑の百日草
傍示から７号の山道にある野外活動センター
しーんとしていて、涼しくて気持ちいい
このごろ傍示自販機の椅子がなくなったので、このテーブルで休憩
誰もいないと寂しい感じの広場
７号から交野カントリー前を通って白旗池へ
白旗池から、小さなトンネルをくぐって、国見山の山道ダウンヒルへ
このダウンヒルは階段や木の根が多くて、細いタイヤでは、難しい山道
後輪に段差を下りたときに負担がかかったのか・・・
国見山の山道の案内板
帰ってくる途中で、リアのハブが壊れた
坂を上るときに、バキッバキッと鳴って、
タイヤがグラグラになって乗れなくなった。
ハブのベアリング受けあたりが、折れたみたい。
家の近くの坂だったので助かったけど・・・山の中なら大変だった
ハブが折れるってこともあるのだ！・・・びっくり！(ﾉﾟοﾟ)ﾉ
乗鞍ツーリングに行く前でよかった。
自分用練習メモ （７月１日からレース練習スタート）
鈴鹿レースまで１９日 目標標高獲得 １００００ｍ
今日、３３０ｍ 累計獲得標高５３６０ｍ 体重＋１．５ｋｇ
バイシクルクラブ「５００マイル」走行会