さすがに、毎日交野山に登ってると疲れてきたので

今日は、平地ポタリングのつもりが、


なんとなく7号を左折、今日も登ってしまった・・・

7号大阪側ヒルクライム


帰りは、傍示ダウンヒル


もう、ばてばて~


花のアップリケ
funwind  自転車&ウィンドサーフィン の フォト日記


ミントのにおいがしたので探してみると、道端にいっぱい咲いてた

ミントの花
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今日は、ひまわりの花

今日は、笑顔が少し寂しげな感じ
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傍示峠のすぐ下の畑のグラジオラス

これからいっぱい咲きそうだ
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自分用練習メモ (7月1日からレース練習スタート)

鈴鹿レースまで31日  目標標高獲得 10000m

今日、320m  累計獲得標高5550m 体重+1.5kg


バイシクルクラブ「500マイル」走行会 

8月7日 8:30 くろんど池TT

http://katanohillclimb.blog18.fc2.com/blog-entry-10.html

先月のくろんど池TT、リザルト更新しました。

コースレコード 6:01 !!