仕事が、忙しくて、土曜日なのに朝からずっと仕事

夏期講習の準備で忙しい


昼すぎの、たかじんの「NO マネー」見てから


自転車練習で7号大阪側ヒルクライムの練習へ


神宮寺の地蔵

今日は、グラジオラスがてんこ盛り 

花が多いとき、すごく笑って見える、ふしぎなお地蔵さん
funwind  自転車&ウィンドサーフィン の フォト日記


東傍示にあった日々草、日々草ってカラフルだ~
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標高が高いので、まだアジサイも咲き残ってる
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東傍示のハスの花

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自分用練習メモ (7月1日からレース練習スタート)

鈴鹿レースまで35日  目標標高獲得 10000m

今日、350m  累計獲得標高4020m 体重+1.6kg


バイシクルクラブ「500マイル」走行会 

8月7日 8:30 くろんど池TT

http://katanohillclimb.blog18.fc2.com/blog-entry-10.html

先月のくろんど池TT、リザルト更新しました。

コースレコード 6:01 !!