今日の朝練
傍示峠→高船→水取 《水取→高船TT》
→高船→７号峠
このコースは、かなりハード
計７００ｍくらいの標高差がある
２時間の朝練では、距離も限界だ。
ここは、いいヒルクライムコース！
このコースは安全なので、多分、５００マイルの走行会のコースにいい感じ
水取→高船TT １２：２１
傍示の畑
傍示の峠道と菖蒲
高船の峠道の花 何の花かな 萩のようなピンクの花
水取→高船TTコース データ
標高 距離３．１ｋｍ 上り斜度 約５～１０％ 標高差 １６１ｍ
ルートラボ
水取→高船TTコース コース地図 ＆ コース標高
水取小学校横の農道 一本目の電柱がスタートライン
高船バス停 手前 溝の角（看板横）がゴールライン
ゴール近くの高船のバス停
高取ヒルクライムレースまであと１７日 練習標高目標１００００m
今日の獲得標高７００m
４月練習開始から 累計獲得標高 １１０９０m 体重目標差 ＋１．９ｋｇ
５００マイル走行会
６月１２日 AM８：００ 淀川河川敷TT