今日の朝練は、引き足の練習
桜で有名な妙見さんの桜を見ながらTT練習
妙見TT 1回目 5:16 2回目 5:13
妙見TTのスタート地点まで、全部引き足だけで走行
TTは、引き足と踏み足の両方を使って走る練習
1回じゃ物足りないので、2回TTしてしまった。
帰りに最高速トライ 39.3km/h
4日連続TTで足がパンパンだ~~
獲得標高 200m
妙見TTスタート地点 桜がいっぱい!
この信号を左折 そのあと二又の道を左
あとは一本道でゴール ゴールも桜がいっぱい
ゴールは、最後の白線Tマーク
妙見参道の横
花の道 ここは最高です。 す~ごくきれい
きれいので、もう1枚
最高速トライの200m平地直線、ここも桜がいっぱい。
交野は桜がいっぱい!
今日は、お花見の散歩の人が多くて、下ハンダンシングは、危ないので
できなかった。
だから40km/hもでなかったということにしておこう(ノДT)
500マイル月一走行会
2011年5月1日 AM8:00スタート
傍示オリエンヒルクライム
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