今日は、昨日買ったロードシューズのクリートの位置調整
なかなかしっくり来ないので、何度も調整と試走の繰り返し
結局、右と左がのポイントをずらしたら、パワーポイントがやっと合った
左と右で違うってあるんかな？
裏の畑でトンボ発見
羽が虹色に光って綺麗かった
赤とんぼ 真っ赤！ 花も虫もよくこんな赤い色出せるものだ
上の枝にはシオカラトンボ
風は北風ではないので、記録は良さそう！
雨じゃなければ、明日のTT 参加よろしく～～～
くろんど池タイムトライアル案内
申込み不要、無料、当日自由参加の草T T です！
ヒルクライムの好きなサイクリストの皆様、ぜひ参加してください (^O^)/
２０１０年１０月３日 ＡＭ８：００ スタート
ＴＴコース 奈良県県道７号 高山歩道橋→くろんど池南口
距離 ２．６ｋｍ 標高差 ９０ｍ 平均斜度３．５％
２０１０年 レコードタイム オールエイジ ６：１６ シニア ６：４７
前半緩斜面、後半が７％くらいの斜度です。初心者でも気軽に参加できるコースです。
上級者でも、６分を切る等の目標をもてば、なかなかハードな短距離ヒルクライムになります。
このヒルクライムは、レースではなく、各個人のヒルクライム練習です。
事故、負傷等の責任は一切負えません。
走行での安全管理は、全て各自の自己責任で参加してください。
≪参加条件≫
・参加費無料
・申込み不要、自由参加
・自転車の種類は問いません。
・安全の為、メット、グローブ着用のこと。
・事故、怪我等、安全管理は全て参加者各自の自己責任になります。
・事故等自己責任の為、参加は、２０才以上からになります。
・雨天、降雪、凍結等で走行が危険な場合は中止します。
≪スタート、タイム計測≫
・歩道橋下から、１分ごとに各自で出走します。
・タイムは自己計測します。
・順位は、このHPで発表します。
http://katanohillclimb.web.fc2.com/result.txt
≪集合場所≫
・奈良県高山町北やまと保育所横 （７号線高山歩道橋横）
この歩道橋下の排水管を持って、スタート！！
ゴール地点 （ゼブラゾーン後ろ端・黄色の線あたり）
７号バイパスからくろんど池南入り口を左折すぐ
ゴールの道を進みくろんどハウス前の石ベンチで、
各自計測の申告タイム記入をします。
コース地図
赤線の部分が走行ルートです。
草ヒルクライム くろんど池Ｔ．Ｔ案内サイト
http://katanohillclimb.blog18.fc2.com/blog-entry-2.html