連休３日目の夕日。連休だんだん少なくなってきて寂しいなぁ。
この写真は、大峰山（万灯呂）山頂での交野山系に沈む夕日。
光っているのが、京田辺と木津川。
山頂で見た、ゾクッとした景色。写真をクリックすると全景が見れます。
今日は、朝から、ボトムの修理
右が古いＢ．Ｂ。 中央が必要な工具。 左が、新しいカセット式のＢ．Ｂ
右ワンは、逆ねじ・・・Ｂ．Ｂ交換は、これが、ポイント。
これが、左側の回転抵抗。
踏み込むと、ベアリングがここを通るたびに削れられる抵抗。
右側も、一箇所ピンホールができてた。
ガタガタ・・・こりゃ、重いはずや。
夕方から、新コース、万灯呂へ。
山吹ふれあいセンターから、ふもとのアップダウンの道約７分。
万灯呂山Ｔ．Ｔは、安全性、傾斜等、ヒルクライムとして条件は良いので、
交野山ヒルクライムＨＰに加えます。
初回タイム ２０：１５
ここが、万灯呂山Ｔ．Ｔスタート地点
この看板は、山城多賀フルーツラインの駐車場
万灯呂展望台への標識どおり進めば、万灯呂山頂に着きます。
舗装もそこそこいい。
車は、祝日で３台が降りてくる程度でした。
大峰山（万灯呂）山頂。
この溝がゴール。 ４．３Ｋｍ 標高３０３ｍ
壁のない、スムーズな上り。
傾斜はそこそこ。 斜度平均５．８％
Ｐ．Ｓ
今日、実家から家の帰りで、何の練習もしたこと無い
息子のクロスバイクに、帰りの坂で軽く抜かれた。
高校生の息子に、仕事量の問題と言われた。
標高差２０ｍの坂で、仕事量３４００ジュールの差って。
ああ・・・脚力でカバーできない体重差・・・かなりショック
交野山ヒルクライム リザルトＨＰ
新コース追加しました。
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