今日は、神宮寺→14号→傍示→河内森のヒルクライム。

大阪側14号は、超激坂、「交野山の壁」

タイムは、17:50でした。

このコースは、タイムを止めた休憩もあり・・としましょう。急すぎて登れない・・・。

5回休憩、3回押し登り・・・。

今のところこのコースの目標は、降りずに登りきること。


今日は、これから歯医者、仕事と忙しいな~。