あつすぎます・・・
連日、殺人的な暑さです
なるべく、外出は控えていますが
必要な外出もあり、出ずにはいられません
それに加えて、更年期。
発汗がすごいです
夜がひどいかな
手首、首まわり。
手首、コンナトコに汗かくか
ってくらいに出てきます。
リストバンド必須です
更年期の症状でいつも以上に発汗してて
水分、ポカリ飲んでいてもめまいして
あっ やばい
と思うことが多々あります。
この暑さ。ほんとに危険です
小さな子ども、お年寄り。もっと危険です
私も倒れないよう
明日の予定もキャンセルして
ゆっくり過ごしたいと思います
まめ太も米粒食べず、うどんばっかり。
今は、食べてくれる物で良しとします
皆さんも熱中症、気をつけてくださいね
写真だけでも涼しげに