2年前の今日は

ステロイドパルスの治療が終わり回復期リハビリテーション病院に転院して5日目


自主トレをしてると看護師長から

午後から入院する方が手がかかる方なので

部屋を移動してもらえないかと!

個室しか空きがないので無料でいいですょ〜

ナースセンターの真前でしたので

夜、うるさくてしかたなかったので即決で🆗しました


転院した当初は、車椅子に移るのも1人じゃ無理だと思ってましたが

OTさんから

〈急性期でリハビリしてました?〉

週2回マッサージと車椅子に乗せてもらって漕ぐ練習くらいかな

OT

でしょうね

やった事なければ出来ませんからね!

って事で

レクチャーを受け

乗り移り成功

その日から自主トレは、乗り移りと左足に短下肢を付けてベットを高くしてたった5センチの立ち上がりを3✖️5セットを3食前にやる事がノルマになりました


月に一度測定があり

握力 右2.0k 左11k 指圧 右0 左1k ここからのスタートです

急性期に居る間、殆ど動いてなかったので左側も麻痺で動か無いものだと思ってましたが


PTさんが


反応が良いから兎に角鍛えましょう


って事で今日から自主トレは

車椅子を左足で漕ぐが追加されました


トレーニングは

先ずは、ADLを上げる事を目標に

短下肢、長下肢を使い立つ練習

バランスクッションに座り体幹トレーニング

トイレを一人で出来る様にバーを持って立ち上がる練習

3週間後、左足の短下肢が取れ右足が短下肢に

やっと歩行練習が始まりました