午後になるのを待って
駅前までお買い物
日傘が怖いので
帽子にしましたが
蒸れる
さて
昨日の反省から
今日は家族と
450メートル1800歩
帰りはちょっとへたるので
家族の肩を借りたりして
まだこのくらいがちょうどいいのかな
街中は
週末なので
自転車チビッコもいっぱいいるし
買い物中にカートをガンガン押してくる
アグレッシブおばあちゃんもいて
ヒヤヒヤの連続
家族も途中で何度も振り返ってくれ
なんか
負うた子に教えられ
って心境です
階段は
だいぶ楽に上り下りできるようになりましたが
手術先輩のアドバイスもあって
軽く手すりを持つことにしました
家族や友達
バーチャルでつながる
たくさんの方が気にかけてくださって
ほんとにありがたく思います
今朝
先日の差し入れの
キーマカレーを食べたので
まだお腹いっぱい
大好きなパン屋さんの
アップルパイを食べて
休憩します
氷を入れたウーロン茶が
おいしい～
