自転車乗るぞ~

でも時間がない
←休みはいろいろあって忙しい俺
とにかく出発!!
今度100キロ走行するために、今日は多摩サイ羽田の方にまた行ってきた
練習練習

まず目標時間を決める

ん~~ 一般的がよくわからんが┐( ̄ヘ ̄)┌
、初心者の俺なら2時間以内かな? と…
とりあえず多摩川着いて

しまった 長そで激暑!!
たたんでウエストポーチにしまったよwww
天気良くて多摩川気持ちいい~
でも暑い
風ビュービュー
んで、着きました
途中の写真は↑のだけ
ここまでだいたい速度25~30km/hで来てみた
こんなもんかなと…
でも帰りは風が強い強い
そして夏を思わせる暑さ

思いっきりペースダウン

暑さにへばって体力が…
走りながらコンビニで買った小さい羊羹食べたり、
チーカマ(なんとなく買っちゃった)食べてエネルギー補給ww
ここから東京から神奈川に
丸子橋の途中にて
ぶっ なんとなく写してみたww
で、戻った
とにかく暑くて汗かいた
走行時間1時間50分←目標達成♪
走行距離44km
帰り道へばらなければもうちょい早かったはず
もっと頑張らないと…
でも、自転車乗る当初の予定ではおしゃれにカフェにポタリングしたりとかだったんだけど、
いつのまにか多摩川ばっか走ってばっかり
…おしゃれカフェ巡り計画もたてよっと


