加圧トレーナーのアンチエイジングの為にするべきこと☆ -24ページ目

加圧トレーナーのアンチエイジングの為にするべきこと☆

健康そしてアンチエイジングは、正しい食事・活性化された筋肉・姿勢調整された骨格の3つがバランスよく調和されたライフスタイルを送ることで維持できる、これが私のアンチエイジング哲学です!
地域の皆様の健康のために日々奮闘中!



アンチエイジングトレーナーの前田です ♪

今日、愛知県豊川市のかねいち農園から、有機の美味しくって、あまーいトマトが入荷しました!皆さん、また、早い者勝ち~!
予約優先です。
お電話お待ちしております。

笹原幸恵IR

アンチエイジングトレーナーの前田です。


4月5日で私もとうとう50歳を迎えました~


ということで、精神とカラダを一体化し、益々抗加齢を貫きたいと思っている今日この頃、

本当にこれから始めるのにいいトレーニングがありました!

         

         それが、『ヨガ』です。


毎週火曜日 20時から 笹原幸恵インストラクター

笹原IRから、コメントを頂きました

『セラピーとしてのヨガを基に、心地良い時間を過ごせるクラスを作っていきます。たっぷり呼吸をして気持ちよーく動いて、心身共にリラックスしていきましょう』


これからスタートする方に、是非、おすすめです!






笹原幸恵IR sasaharaIR


アンチエイジングトレーナーの前田です!


田無でヨガをされたい方へ おすすめです!


【 ヨガ 】の新しいクラスが毎週火曜日 20時~スタートします!

笹原幸恵 インストラクター


是非、ご参加下さい!