メンタルテクニックセミナー!! | 加圧トレーナーのアンチエイジングの為にするべきこと☆

加圧トレーナーのアンチエイジングの為にするべきこと☆

健康そしてアンチエイジングは、正しい食事・活性化された筋肉・姿勢調整された骨格の3つがバランスよく調和されたライフスタイルを送ることで維持できる、これが私のアンチエイジング哲学です!
地域の皆様の健康のために日々奮闘中!

今日は、ジェクサー上野で行われた中野ジェームズ修一先生のメンタルテクニックセミナーに参加してきました。トレーニング&ダイエットに必要なものは、クライアントがいかに価値やその重要度を認識しているか、トレーナーがそれをしっかり伝えているか、ですね。




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