LET'S ZUMBA! | 加圧トレーナーのアンチエイジングの為にするべきこと☆

加圧トレーナーのアンチエイジングの為にするべきこと☆

健康そしてアンチエイジングは、正しい食事・活性化された筋肉・姿勢調整された骨格の3つがバランスよく調和されたライフスタイルを送ることで維持できる、これが私のアンチエイジング哲学です!
地域の皆様の健康のために日々奮闘中!

アンチエイジングトレーナー★前田-takimotosennsei

ZUMBAインストラクターの瀧本トレーナーです!↑


アンチエイジングトレーナーの前田です。


加圧トレーニングの後に最適な、有酸素運動として、

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毎週金曜日の20時~21時、是非、ご参加ください!




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