ふるちゃんと「カラダと山と自然の遊び場」へ
連絡も無かったし、道草・寄り道が大好き♪なので、予定の13時からかなり遅れて15時30分に到着！
この施設の営業時間は9時～17時。BBQ・野外クッキング・川遊び・ニジマス釣りなどもできるけれど、今回の目的は『フィールドアスレチック36』だから大丈夫！
1つ目からチャレンジ♪
子ども用もあるので大人には難しいのもあるけれど面白い😁し、山1つが冒険遊び場(プレイパーク)の様になっている感じなので最高✨
ただ36ヵ所あるはずが、最後の2ヵ所を見落として34ヵ所しかクリアできなかったし、少し川遊びはしたけれど、1時間の滞在ではニジマス釣りはできなかったので、また来るぞ～！
(もし一緒に行きたい人がいたら、是非🍀)
派遣のアルバイトの連続で身心ともに疲れてはいるけれど
①身心の土台(身心のセンサー)がしっかりしてくると、身心が必要なコトを教えてくれる🌱
(教えてくれるのを無理して無視をすると、きっと体調のバランスを崩す💦
それも無理して無視していると、せっかくほとんど治った精神疾患が顔を出してくる💦)
②自分が自由に好きなようにカラダを動かして、遊んで、五感二覚も刺激すると、元気になる！やる気が出てくる！動きたくなるんです！