🍃人生を変える 手放したい思考3選🍃
01. 「〜すべき」→「〜したい」
「〜しなきゃ」「〜すべき」と
考えて行動することありませんか？
それは何かに動かされているのかも。
自分の「すべき」よりも
「したい！」を増やすことで
自分の人生の選択を増やしていこう！
一度きりの自分の人生の選択は
「したい！」で決めていきたいよね！
02. 「当たり前」や「普通」
十人十色というように
みんなそれぞれ考えが違ってもいいんです🎵
「普通はこうする」「みんなはこうする」と
周囲と比較せず
自分の心の声に従ってみては？
無意識に当たり前だと
思っていたことに疑問を持つことで
新しい発見があるかも！
03. 「絶対」はない
「絶対に私には無理」
「絶対に許せない」など、
「絶対」という言葉がいつのまにか
自分の心を頑固にしてしまうことも。
「絶対」を手放して、
心も考えもしなやかになるといいよね！
思い込みがなくなることで
自由な考えに近づきそう！
こんばんは😌✨
普段気づかないうちに染みついた
思い込みや当たり前を手放すことで
より自分の心に柔軟に素直になれるかも☺️
ぜひ、参考にしてみてください🌿
美は1日にしてならず✨
健康的に美しく✨
一緒に楽しみましょ😊