🍃理想の人生を引き寄せる3つの習慣🍃
01. 理想が叶った時の感情を想像してみる
理想の人生を想像した時、
どんな気持ちになりますか？
ワクワクする気持ちやときめき
安心感、高揚感は
「自分には無理」という
自己否定や不安などを超える
大きなモチベーションになってくれるはず！
ワクワクする気持ちが
大きな原動力になることも！
その気持ちを大切にしたいよね！
02. 手に入れたいものに目を向ける
どんな環境で暮らしたいか考えた時
欲しくないものより
欲しいものに目を向けるようにすると
イメージがより明確に！
例)
× 「常に仕事に追われない環境」
○ 「自分で仕事の時間を自由にコントロール
できる環境」
手に入れたいものが見えたら
そのためにどうしたらいい？と
考えるより目標が明確になるよ！
03. やる気スイッチを知る
モチベーションを保つことも、
理想の人生に近づくためにとても大切！
✔︎形から入るタイプ
✔︎ご褒美を決めるタイプ
✔︎同じ目標を持つ仲間と高め合いたいタイプ
✔︎理想を叶えている人の話を聞いて
刺激を受けるタイプ など
人によってモチベーションのスイッチは様々！
色々トライしてみて、自分の気持ちが
一番高まる方法を見つけてみて🎵
早起きする！など
人によっても色々あるよね！
みんなのやる気スイッチは何？
美は1日にしてならず✨
健康的に美しく✨
一緒に楽しみましょ😊