💡「誰といるか」で、
肌も心も変わっていく
こんばんは🌙
かなや明恵峡温泉内エステサロン
WINDTAIL〜うぃんどている〜です。
[今日、実行すべき12の素晴らしいこと]
今日のテーマは…
🔶「自分を不幸にする人たちを避ける」
ちょっとドキッとする言葉かも
しれません。
でも、自分を大切にしたいと
願うすべての人に届けたい言葉でも
あります。
肌と心には、「安心」と「緊張」が
常に影響しています。
✔️人の愚痴を常に聞かされる
✔️何をしても否定してくる
✔️会うたびに気持ちがどんよりする
そんな人たちと関わったあと、
肌がかゆくなったり、呼吸が浅く
なったりしていませんか？
🌿肌トラブルの原因は、
化粧品や食事だけではありません。
実は「誰と一緒に過ごしているか」も
肌の炎症やくすみの
大きな引き金になる
ことがあります。
毒だし職人として、私はいつも
こう伝えています。
💬「距離をとることは、
冷たいことじゃない。
自分の肌と心を守る、
やさしい選択です。」
もちろん、簡単に関係を切れない人も
いますよね。
そんなときは「心の距離」を
意識してみてください。
📍必要以上に気を使わない
📍相手の感情を背負わない
📍自分を責めない
📍言いたいことを飲み込みすぎない
これも立派な✴︎✴︎"関係性の毒だし"✴︎✴︎です。
そして、自分を大切にする人と
過ごしたときの、
あの「ホッとする感じ」。
それが、肌にも巡りにも
ベストな環境なんです。
今日の整えポイント:
・LINEの未読を放置してもいい
・距離を置くことで、関係が
見えることもある
・あなたの笑顔を曇らせる相手から、
離れてもいい
肌質改善って、スキンケアの
話だけじゃない。
「誰とどう付き合うか」も
大事な美容習慣なんです🌼
誇りに思える人、尊敬できる人、
あなたを大切にしてくれる人と
一緒に過ごしましょう。
その人たちはあなたをより幸せな気分に
してくれます。
一方、ネガティブな人からは
できるだけ遠ざかりましょう。
あなたを不幸にする人たちと
一緒に過ごすには人生は
あまりにも短いです。
美は1日にしてならず✨
健康的に美しく✨
一緒に楽しみましょう😊
肌質改善×毒だし職人
気になる方はこちら
↓
