📚成長の1日
"肌と心を育てる本"の1章を
読んで気づいたこと
こんばんは🌙
かなや明恵峡温泉内エステサロン
WINDTAIL〜うぃんどている〜です。
[30日間で成長するための30の挑戦]
今日のテーマは…
🔶「良書の1章を読む」です。
今日選んだ本は、
📖『肌は内臓の鏡』
タイトルにひかれて
手に取った1冊ですが、
1章目からぐっと心をつかまれました。
その中で心に残ったのは、
「肌の状態は"身体の中と心の声"の
あらわれ」という言葉。
✔︎食べるもの
✔︎出す力(排泄・発汗・デトックス)
✔︎考え方・感情のクセ
これらが肌に
そのまま映し出されていると聞いて、
あらためて、"肌質改善×毒だし"
というテーマが腑に落ちました。
私がサロンでやっていることは、
単に肌を整えることじゃない。
🌿出さないまま留めている疲れや
ストレス
🌿肌に触れる手のやさしさで、
心を緩めていくこと
🌿巡りをよくして、肌の声を
"生きやすさ"につなげること
本の一章を読んだだけで、
そんな想いがじんわりと
再確認できた朝でした。
忙しい日々の中で本を読むのは
難しいけれど、
たった1章でも
「自分を取り戻す時間」に
なるんですね。
肌も心も、整えるには"情報"も必要。
でも、その情報は「安心」や
「やさしさ」につながるもので
あってほしい。
そんな風に思えた、
今日の読書チャレンジでした🌱
📍明日はどんな1章に出会おう。
本を通して、自分とお客様の
"肌の奥の声"にもっと寄り添えるように
なりたいな。
ネット上には膨大な情報が
あふれていますが、
本は心の扉を開けてくれます。
良書を厳選して毎日少なくとも
1章を読み、その習慣をつづけて
最後まで読み通しましょう。
美は1日にしてならず✨
健康的に美しく✨
一緒に楽しみましょう😊
気になる方はこちら
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