🧴成長の1日
"捨てる美容"は
肌も心も軽くする
こんばんは🌙
かなや明恵峡温泉内エステサロン
WINDTAIL〜うぃんどている〜です。
[30日間で成長するための30の挑戦]
今日のテーマは…
🔶「毎日、ひとついらないものを
捨てる」
毒だし・肌質改善に関わる私にとって
この「手放す」という行為は、
ただの整理整頓ではありません。
それはまさにー
"美容の引き算"なんです✨
私たちの肌も心も、
本当はもっと軽くて、
もっと素直なはず。
でもいつの間にか、
✔️もう使っていないスキンケア用品
✔️昔の肌に合わせていたメイク道具
✔️「なんとなく」で持っていた
情報や不安
そういった"いらないもの"で
ぎゅうぎゅうになっていること、
ありませんか？
今日、私は古くなった美容液を
1本手放しました。
ずっと「もったいない」と思って
取っておいたけれど、
今の肌には、もう必要ないことに
気づいたんです。
それだけで、気持ちがスッと整って
洗面台の景色も軽やかに。
肌にとっても、人生にとっても、
いちばん大切なのは
「何を足すか」より「何を残すか」
要らないものをひとつ手放すことで
自分の中の余白が生まれ、
そこに本当に必要な"美しさ"や
"心地良さ"が入ってくる。
それが✴︎✴︎サロンでお伝えしている
「毒だし美容」✴︎✴︎そのものだと
思っています🌿
明日もまた、小さな手放しを
楽しみながら、
軽やかな美しさを育てて
いきましょう😊
あなたが今日、手放した"ひとつ"
はなんですか？
職場でも家庭でも、私たちは
あまりにも多くの不用品に
囲まれています。
ところが、それにすっかり
慣れているので、自分が
精神的にどんな影響を
受けているか気づいていません。
不用品を捨てれば、
精神面の乱れは
かなり解消するはずです。
毎日、いらないものを
ひとつ選んで、
それを捨てましょう。
最初は抵抗を感じるかも
しれませんが、
しばらく片づけをしているうちに
すっきりした気分になり、
それだけの努力をした自分に
感謝したくなるでしょう。
美は一日にしてならず✨
健康的に美しく✨
一緒に楽しみましょう😊