🍃自分軸を見つける7つの方法🍃
1. ひとり時間を確保する
2. 自分の苦手を知っておく
3. 不完全な自分を否定しない
4. 小さなことでも自分を褒める
5. 理想を具体的にイメージしてみる
6. 大切にしたい物事の優先順位を知る
7. やってみたかったことを行動に移す
目まぐるしく過ぎていく日々の中で
「自分軸」を知っておくと
いざという時にも
自分のリズムに戻れたりしますよね。
難しいことは考えず
心地良いと思える瞬間に出会えますように🍀
ぜひ参考にしてみてくださいね！
美は1日にしてならず✨
健康的に美しく✨
一緒に楽しみましょ😊