人生を楽しむためにはじめたい習慣

🍃人生を楽しむために始めたい習慣🍃

1.  口角を上げて笑顔をつくる

2.  早起きをする

3.  思ったことを紙に書き出す

4.  自分の気持ちや感情を大切にする

5.  ポジティブな言葉を使う

6.  ワクワクしないこと、ものを手放す

7.  疲れることはやめる

気軽に始められることから、

ぜひ試してみては🍀

明日も素敵な１日を過ごせますように🌙

美は1日にしてならず✨

健康的に美しく✨

一緒に楽しみましょ😊