頑固なほうれい線にはこのマッサージ✨
今まで何をやってもイマイチほうれい線が
消えませんでした…
そんな方に効果的な方法‼️
他にもゴルゴラインや顔のたるみ、
フェイスラインにお悩みの方は、
このマッサージを試して下さい。
1回で効果を感じる方もいると思います。
[アプローチする場所]
✔️小頬骨筋(しょうきょうこつきん)
✔️大頬骨筋(だいきょうこつきん)
ここが収縮してほうれい線ができる。
STEP①
クリームを手に取って小鼻からもみあげに
向けて頬骨下を流す。
ほうれい線をなぞるようにやさしくマッサージ。
STEP②
小鼻からこめかみに向けてやさしく流す
マッサージ。
片側が終わったら、反対側も行う。
STEP③
耳元まで引き上げてキープ。
筋肉をストレッチ。
STEP④
猫の手であごラインを流す。
あご先から耳へ。
🟥しっかりほうれい線を消したい方は
1日1回。
2週間続けてみましょう！
特にマスクでたるんだ顔に効果的です。
美は1日にしてならず✨
コツコツ継続が大切です。
一緒に頑張りましょう。