二日間の献立 | 概日リズム株リズム愛知岡崎

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一日のリズムを大切に一緒に睡眠リズム株リズムを整える.
寺多め宿場町近く住民年齢層やや高め地域在住

こんばんは


親戚の訃報が入り


バタバタしておりました


二日間の献立


昨日の昼ごはんは


よしみが作りました









モッツァレラとトマトのサラダ


冷奴、納豆



家主の夜ご飯


カレーうどん、サラダ




今朝の朝食









ナスの味噌汁やシュウマイ

塩辛とチーズサラダ



昼ご飯は


よしみが作った唐揚げと


キュウリとトマトのサラダ







フライドチキンみたいな衣で


とても、おいしいです!





途中、IKEAのナッツチョコ






家主の夜ご飯は


納豆パスタと

よしみ作の、唐揚げ、シュウマイ

サラダ、ヨーグラト




ザバス、ヨーグルト


とても、おいしいです