時短レシピ 豚汁と卵焼き | デイトレ To the moon To the sun

デイトレ To the moon To the sun

デイトレ.元都市銀行員.大学1の母.Joyfull.糖質制限食.占星術.植物.海.朝夕空.マリッジハンコ.株.四つの別宅.仮想通貨

遅くなりました


昨夜の晩御飯


時短レシピ





基本、ゆで調理です


ごぼうだけカット野菜です


玉ねぎや人参


ごま油をたらします





薄切りトマトに


ハムを添えて


ほうれん草のせました





乾燥わかめが


残りわずか


粉々になってきたので


わかめご飯



電子レンジで


卵焼き


溶いた卵4個を


耐熱ガラスに入れてラップ


500ワットで


一回目1分30秒


電子レンジの蓋を開けて


ゆすります


2回目は1分


またゆすります


3回目は30秒


これで、いい感じに


出来上がります


卵焼きに


韓国海苔を


ちらしました