続・全力疾走 | 自分の足で一歩ずつ♪--自分を元気にする方法--

続・全力疾走

1ヶ月も走るといくら私でも ペース配分 というものを学習します。
それによってやっと5キロ続けて走れるようにまりました。

でも、相変わらず「ゆっくり走る」なんてことは考えも及ばなかったので

毎日がタイムトライアル でした。

だいたいいつも23分くらいで走ってたかな。

走ってくたくたになって起き上がれないほどの筋肉痛になって、あぁ快感。

翌日のことなんて考えない。今日満足できればそれでいい。そんな毎日でした。

その頃、私が走るきっかけとなってくれたランナーさんが私に

「winさんなら、ランナーズの表紙になれちゃいそうだよね!」

と言いました。

 

ランナーズ??

 

早速買ってみました。

それが私の中の「走る」ということの概念を変えてくれました。

 

世の中に「市民マラソン大会」というものがあることも知りました。

フルマラソンなんて走れる人は日本に数えるほどしかいないと思っていたのにこんなにたくさんの人が走ってる!

よし、距離を伸ばそう。

走ることに初めて目標が生まれました。

そして「これからもずっと走り続けよう」と決心しました。

 

そしてランナーズの表紙になってやる。  (←冗談ですよぉ~)